Meer dan drie decennia lang verloor Jane zichzelf volledig in de uitputtende routine van het zorgen voor haar gezin, waarbij ze haar echtgenoot Howard en haar volwassen kinderen voortdurend boven haar eigen welzijn stelde. Ze werkte fulltime, runde het huishouden en negeerde haar eigen vervagende uiterlijk, totdat Howard op een plotselinge ochtend een koffer pakte. Met kille afstandelijkheid verkondigde hij dat hij haar verliet omdat ze voor hem niet meer mooi was, en koos in plaats daarvan voor een jongere collega genaamd Paige, die hem het gevoel gaf dat hij leefde.
Volkomen alleen achtergelaten in een plotseling stil huis zonk Jane weg in een diepe depressie, verwaarloosde haar maaltijden en vermeed haar eigen spiegelbeeld uit angst dat Howard gelijk zou kunnen hebben. Haar doorbraak kwam toen haar dochter Monica ingreep en haar één enkele, diepzinnige vraag stelde: wanneer had ze voor het laatst iets puur voor zichzelf gedaan? Toen ze besefte dat ze daar geen antwoord op had, ontwaakte er eindelijk een vonk van veerkracht in Jane, die haar ertoe bracht haar oude sportschoenen aan te trekken en haar eerste aarzelende stappen naar buiten te zetten.

Janes korte buurtwandelingen ontwikkelden zich al snel tot een consequente verandering van levensstijl toen ze zich inschreef bij een plaatselijke sportschool, haar slechte eetpatroon inruilde voor voedzame maaltijden en investeerde in een fris, modern kapsel. In de loop van twee jaar werd haar fysieke en mentale transformatie onmiskenbaar, en bouwde ze haar zelfvertrouwen vanaf de grond weer op. Ze begon Howards sporadische, berouwvolle sms-berichten te negeren en koos ervoor zich volledig te concentreren op de onafhankelijke vrouw die ze aan het worden was.
Ondanks een korte emotionele terugslag na een ontmoeting in de supermarkt, waarbij een oude bekende roddelde over het ogenschijnlijk perfecte leven van Howard en Paige, weigerde Jane haar vooruitgang op te geven. Ze kreeg een grote promotie op haar werk en bleef haar fysieke grenzen verleggen, totdat ze uiteindelijk kilometers liep zonder erbij na te denken. De ultieme test voor haar nieuwe kracht diende zich aan toen Monica haar uitnodigde voor een diner ter gelegenheid van haar 25e verjaardag en terloops vermeldde dat zowel Howard als Paige aanwezig zouden zijn.

Jane arriveerde alleen in het restaurant en zag er prachtig uit in een diepgroene jurk, waarbij ze pure zelfverzekerdheid uitstraalde. Toen Howard met Paige binnenkwam en zijn ex-vrouw zag, betrok zijn gezicht onmiddellijk en liep hij in tranen door de ruimte om haar om vergeving en nog een kans te smeken. Jane besefte dat hij alleen maar miste hoe ze hem vroeger had gediend; ze vergaf hem rustig, maar maakte onmiskenbaar duidelijk dat ze niet meer beschikbaar was omdat ze eindelijk van zichzelf was, en keerde hem de rug toe om haar eigen gelukkige toekomst te vieren.